Témoignages

Le Pilates a été pour moi une expérience extraordinaire pour me réapproprier mon corps après deux accouchements et me remettre en forme après 5 ans de vie moins active. Après maintenant 2 sessions de cours, je sens et je vois une très grande différence au niveau de ma posture, de ma mobilité et de mon énergie.

De plus en tant qu’ostéopathe, je le recommande à plusieurs de mes patients, le Pilates est la meilleure façon de poursuivre les traitements d’ostéopathie de façon autonome, c’est une belle continuité qui rejoint beaucoup la philosophie de l’ostéopathie.

Pascale-Julie Robinson, DO


J’ai réalisé que ce n’était pas nécessaire d’être une « pro » de l’activité physique pour bénéficier du bien-être du Pilates.
J’ai appris à mieux respirer et à être en contact avec mon corps. Un beau moment d’efforts et de relaxation!

Carole Shmidt


Grâce au Pilates, j’ai pu améliorer ma posture, améliorer mes problèmes de dos et perdre du poids. Je crois sincèrement que le Pilates est ce qui m’aide à me garder le plus zen possible.
Je me sens complètement comme une nouvelle femme et cela grâce à ce sport et à votre merveilleuse équipe. Merci!

Michelle Jodoin


Inspiration Pilates a tout ce qu’il y a de plus bénéfique et éducatif sur mon corps. Ses instructeures qualifiées inspirent la santé, elles sont professionnelle et ont le souci de notre bien-être. Ajouter à cela un peu de volonté de changement de notre part et notre corps ne peut faire autrement que d’être inspiré à la santé! Après plus de 10 ans de musculation au gym, le Pilates représente pour moi un nouveau défi d’accomplissement dont je ne peux plus me passer!

Stéphanie Léonard


Depuis maintenant presque 2 ans que tous les mardis soirs je pratique le Pilates. Déjà, après quelques semaines, les gens de mon entourage voyaient une nette amélioration dans le maintient de ma posture. Aussi, à l’aide des entraîneures professionnelles d’Inspiration Pilates, j’ai développé rapidement une prise de conscience de plusieurs de mes muscles.
Ceci m’aide dans mon travail, dans mes activités quotidiennes et sportives. D’ailleurs ma saison de ski a été extraordinaire, sans douleur musculaire et sans blessure.

S’entraîner chez Inspiration Pilates, c’est s’offrir un moment de bien-être dans un environnement agréable et relaxant.

Valérie Cadotte


Triathlète dans l’âme, je me demandais ce que le Pilates m’apporterait. En entrant, les installations m’ont plu et le personnel sympathique m’a enchantée. Après quelques sessions, j’ai vu de grands changements dans certains muscles que je croyais inchangeables. En remodelant les muscles internes, j’ai plus d’endurance et j’ai une meilleure posture globale. Dorénavant, je relaxe des épaules… Merci

Chantale Bordeleau


Il y a huit mois que je m’entraîne au Pilates sur appareils. J’apprécie beaucoup la diversité des exercices.
Je trouve très agréable et motivant que ce ne soit pas routinier. J’assiste aux cours de groupe (5 max) et les entraîneures sont consciencieuses pour chaque personne. Le Pilates m’apprend à travailler mes muscles, ma posture, mais aussi à me conscientiser sur l’intérieur de mon corps… et tout ça…ça fait du bien.

Christiane Fortin


Inspiration Pilates Rocks !
Franchement la meilleure idée d’un Work-out. J’ai les épaules et les fesses en témoignage!

Catherine Vourakis


J’ai eu des problèmes de dos. Depuis que je fais du Pilates (environ 1 an ½) mes maux de dos ont presque disparu. L’ostéopathie (2 traitements) combinée avec le Pilates ont permis de faire disparaître totalement mes maux de dos. Mon entraînement une fois par semaine me détend beaucoup.
Cela m’a permis de renforcir mes muscles stabilisateurs et d’améliorer ma posture. Les entraîneures sont excellentes, elles veillent très bien sur nous. Venir chez Inspiration Pilates est un vrai plaisir que ce soit pour les soins, l’entraînement, l’accueil et les traitements. Toute une gamme de soin sous un même toit.

Mélissa Perseghian


Pilates est pour moi une « inspiration » de tous les instants, c’est-à-dire que les judicieux conseils que je reçois sont clairs et tellement précis que je peux les mettre en pratique continuellement. Tout le personnel est chaleureux, accueillant, aimable et chacune est qualifiée dans son domaine respectif. En tant que cliente depuis plus d’un an, j’ai toujours été très enthousiaste à me rendre chez Inspiration Pilates chaque semaine, parfois deux fois semaine.

G.C.B.


Inspiration Pilates c’est un endroit magique pour travailler et relaxer en même temps. Un peu paradoxal comme commentaire, mais c’est ce qui décrit bien l’expérience Pilates. Je suis maintenant accro au Pilates et j’ai besoin de ma dose hebdomadaire, faute de quoi, mon corps me le fait sentir!

Sabrina T.


Je suis certaine que tout les commentaires se ressemblent, mais moi mon cours est le lundi après-midi, et depuis ce temps, je n’ai plus le « blues du lundi », j’ai même très hâte au lundi.
Je suis certes en meilleure forme, ma posture, ma musculation et même ma peau sont beaucoup mieux. De plus, je me sens SUPER bien après 1 cour. Une heure, ce n’est pas assez!

Christiane Trahan